La salute è il bene più prezioso che possediamo, fondamentale per condurre una vita piena e soddisfacente. Per questo, è necessario proteggerla e tutelarla adottando uno stile di vita sano, controllato e consapevole. Inoltre, è buona norma sottoporsi a controlli periodici in nome della prevenzione, che può aiutarci a scoprire in tempo eventuali patologie e disfuzioni. In questo modo, avremo maggiore possibilità di curarci o mantenere alcune problematiche sotto controllo. Un gesto semplice che possiamo effettuare quotidianamente è quello di misurare la pressione sanguigna. Perché è importante? Dei valori fuori limite possono essere indicatori di rischio per la nostra salute. Secondo i consigli dell’esperto, è opportuno preparare un piano di auto-misurazione. Per una settimana, dovremo rilevare i valori due volte al mattino, appena svegli, e due volte la sera. Successivamente, dovremo scartare i valori del primo giorno e fare una media con gli altri dati ottenuti. Quali sono, però, gli strumenti a cui possiamo ricorrere per la misurazione della pressione sanguigna a casa? Scopriamolo in questo articolo, valutando modelli che sono anche in grado di rilevare ulteriori anomalie a carico dell’apparato cardio-circolatorio.
Sfigmomanometri: tipologie e funzionalità
In commercio esistono due principali tipi di misuratori di pressione sanguigna:
- sfigmomanometri manuali;
- sfigmomanometri elettronici.
Nella prima categoria, rientrano i dispositivi a mercurio e analogici, che prevedono la misurazione della pressione in maniera del tutto manuale, essendo sprovvisti di elementi elettrici. Proprio per questa ragione, tali modelli non sono adatti alla rilevazione di eventuali anomalie. Al contrario, i modelli automatizzati, dotati di componenti elettronici, sono in grado di offrire una serie di funzionalità aggiuntive. Tra queste, la memorizzazione dei dati ottenuti dalle precedenti misurazioni. Infatti, alcuni apparecchi possono contenere in memoria fino a 120 rilevazioni effettuate. Questa funzione è particolarmente utile quando c’è la necessità di tenere sotto controllo i valori della pressione sanguigna per un lungo arco di tempo. Inoltre, gli strumenti digitali sono in grado di rilevare un’eventuale presenza di aritmia.
Rilevazione delle anomalie: l’aritmia cardiaca
L’aritmia cardiaca è una patologia che causa l’irregolarità del battito cardiaco, a volte più veloce. Questa condizione provoca un malfunzionamento del cuore durante l’attività di espulsione del sangue. L’aritmia può essere dovuta anche a stress o ipertensione. Oggi, gli sfigmomanometri elettronici sono dotati di un algoritmo in grado di rilevare anche la minima irregolarità nella frequenza del battito cardiaco. Lo strumento ti avviserà tramite un segnale posto sul display, con un simbolo a forma di cuore, solitamente disposto nell’angolo in alto a destra dello schermo. In questo caso, sarà opportuno segnalare immediatamente l’accaduto al proprio medico, che provvederà ad effettuare controlli più specifici.
Tecnologie
Vediamo ora quali aspetti, funzionalità e tecnologie caratterizzano i rilevatori di pressione sanguigna più all’avanguardia.
- Utilizzo multiplo: quando in casa c’è più di una persona che deve effettuare la consueta misurazione, una funzionalità particolarmente vantaggiosa è quella che consente di usufruire dello strumento a più persone diverse, da due a quattro. In questo caso l’apparecchio può avere capacità di memorizzare fino a 240 dati, che rimangono distinti in base all’utente che lo ha utilizzato.
- Dotazione di porta e cavo USB: i dispositivi elettronici di questo tipo offrono la possibilità di trasferire i dati delle misurazioni dallo sfigmomanometro elettronico al proprio computer. In questo modo, i valori potranno essere comodamente inviati al proprio medico.
- Calcolo della media dei risultati: i dispositivi elettronici peccano di minor accuratezza rispetto agli sfigmomanometri manuali. Per questo motivo, è sempre consigliato effettuare almeno due misurazioni per accertarsi dell’effettiva precisione del risultato ottenuto. In caso di valori leggermente diversi, si può fare una media. Alcuni apparecchi forniscono la possibilità di effettuare questa operazione in maniera del tutto automatica e immediata.
- Tecnologia Sigma Shape: questo sistema innovativo dota il bracciale di una dimensione compresa tra 22 e 33 cm. L’indosso è confortevole e comodo. Inoltre, in caso di aderenza eccessiva o insufficiente del manicotto, il display segnalerà un’apposita spia per avvisare l’utente.
- Sistema Intelli Medium Cuff: questa tecnologia rende il misuratore di pressione elettronico ideale per ogni persona, anche quella meno esperta. Infatti, dispone di un sensore in grado di rilevare la pressione sanguigna in qualsiasi punto del braccio e in maniera assolutamente accurata, sopperendo ad eventuali errori nel posizionamento del manicotto. Infatti, quest’ultimo, di norma, dovrebbe essere fissato sul braccio sinistro alla stessa altezza del cuore.
Recensioni degli acquirenti
Quali sono i punti di forza dei migliori misuratori di pressione elettronici, in grado di rilevare eventuali anomalie? Scopriamolo insieme, valutando i pregi elencati da chi ha già utilizzato questi dispositivi.
- Dimensione, luminosità e grandezza dei caratteri: il display è ampio, la luminosità garantisce la leggibilità dei dati, così come i caratteri. Questa caratteristica è ideale per persone anziane o con problemi alla vista.
- Funzione “parlante”: alcuni dispositivi sono in grado di fornire un supporto vocale, specificando le istruzioni su come procedere alla misurazione sanguigna e procedendo alla lettura a voce del risultato.
- Sistema touch screen: i misuratori di pressione di ultima generazione sono dotati di questa tecnologia, molto più semplice da utilizzare, rispetto al dover premere tasti piccoli e poco visibili.
- Dimensione e tascabilità: gli sfigmomanometri elettronici sono disponibili in due modelli. Il primo prevede la rilevazione della pressione sanguigna dal braccio, mentre il secondo dal polso. Entrambi sono leggeri e di piccole dimensioni. Per questo, si rivelano ideali anche per essere portati in borsa, nello zaino o in valigia.
- Riduzione degli errori umani: a differenza degli sfigmomanometri manuali, i dispositivi elettronici misurano automaticamente la pressione, riducendo il rischio di inficiare il risultato da parte del paziente. Inoltre, in caso di movimento o posizionamento scorretto del manicotto, l’apparecchio provvederà ad avvisare l’utente con un sistema di errore, segnalato sul display.
Costo
Tuttavia, questi apparecchi risultano un buon investimento per la propria salute, considerate le numerose funzioni cui assolvono. Il prezzo di partenza degli sfigmomanometri elettronici più elementari si aggira intorno ai 30 euro. Per quanto riguarda i modelli dotati delle funzionalità più avanzate, che abbiamo citato nell’articolo, possono raggiungere un prezzo superiore ai 100 euro.
