Esistono tanti misuratori di pressione, se ne utilizzano di tutti i tipi a seconda dell’ambiente in cui siamo e della nostra capacità di usarlo. In questo articolo andremo a vedere quali sono i criteri da prendere in considerazione per la scelta del misuratore di pressione più efficiente. Quando effettueremo la misurazione della pressione in solitudine a casa, rappresenterà una buona abitudine farlo sempre al mattino e seguendo delle linee guida. A causa di errori, magari legati all’inesperienza, diventa necessario misurarsi la pressione più volte. I più indicati sono sicuramente i misuratori di pressione digitale, poiché sono più facili e intuitivi da utilizzare a casa.
Misuratori di pressione digitale da braccio
Il misuratore di pressione elettronico è sicuramente quello strumento che è in grado di determinare i valori della pressione arteriosa in maniera del tutto automatica, senza fare fatica e con semplicità. Tutto quello che deve fare chi fa la misurazione è semplicemente posizionare e allacciare il manicotto e premere l’apposito tasto che consente l’avviamento dello strumento. Di solito, i misuratori di pressione digitali da braccio si compongono di:
- Un manicotto composto da una camera d’aria;
- Un apparecchio elettronico, che si collega con un tubo in gomma al manicotto.
Misuratore di Pressione da Polso
Altra variante, comoda da utilizzare in casa, è il misuratore di pressione da polso che può essere considerato come una variante del misuratore di pressione elettronico, ma dotato di manicotto ancora più semplice da utilizzare. Il misuratore da polso, infatti, va allacciato direttamente al polso proprio come un orologio, a livello del quale verrà determinata la pressione arteriosa. Tuttavia, anche se sono più comodi e pratici da usare, la misurazione effettuata con questo tipo di strumenti è spesso suscettibile a causa di numerosi errori dovuti soprattutto principalmente ai movimenti e alla posizione del polso durante la determinazione. Per questo motivo, di solito, è consigliabile preferire misuratori di pressione da braccio.
Consigli per misurare la pressione a casa
Per misurare la pressione in completa sicurezza, evitando così delle letture errate, ci sono delle precauzioni da prendere. Più che altro delle regole, andiamo a vederle:
- Misurare la pressione in posizione seduta, avendo cura di appoggiare l’avambraccio ad una superficie piana, in maniera da avere il braccio posizionato alla stessa altezza del cuore. Lo stesso discorso vale per l’utilizzo di un misuratore di pressione da polso, poiché il polso deve trovarsi alla stessa altezza del cuore onde evitare errori dovuti alla posizione.
- Misurare sempre la pressione preferibilmente tutti i giorni alla stessa ora.
- Non misurare mai la pressione dopo aver fatto attività fisica come aver corso, camminato, fatto attività sportive o attività faticose ma attendere dei minuti, si dovrà aspettare di essere calmi e rilassati.
- Effettuare più di una misurazione e, se i valori si discostano l’uno dall’altro, effettuare una media matematica.
- Non assumere caffeina, alcool e non fumare almeno mezz’ora prima della misurazione.
Misuratore di Pressione Manuale o Elettronico?
Veniamo alla parte più combattuta. Ovvero la scelta di acquistare un misuratore di pressione manuale piuttosto di un misuratore elettronico. Questo, dipende sostanzialmente dalle conoscenze e dalle capacità di chi effettua le misurazioni. L’uso di un misuratore di pressione manuale, richiede manualità, una conoscenza dello strumento e la capacità, soprattutto, di eseguire l’auscultazione dell’arteria brachiale. Ecco, perché per eseguire la misurazione domestica della pressione si consiglia l’acquisto di misuratori elettronici automatici. Essi, infatti, sono semplici e intuitivi da utilizzare, in più non richiedono particolari conoscenze.
Prezzo
In conclusione, va dedicata una breve nota al costo dei misuratori di pressione. I prezzi variano tra i 20 e i 100 euro, quelli che hanno un costo inferiore sono perlopiù quelli manuali. Mentre, per quanto riguarda i digitali, andranno sempre a salire perché si potranno trovare anche con funzioni extra.
